Metilación - MTHFR - ácido fólico - folato 

una introducción al tema

Gracias por estar aquí y ser parte de la comunidad Pachamamista. Exploraremos la metilación, MTHFR, ácido fólico y folato en este módulo gratuito, ofreciendo estrategias y consejos para mejorar la salud y bienestar familiar.

Video Teórico

Este tema del folato y la metilación es MUY complejo y creo que en el video de teoría hago un muy buen trabajo de introducción. Quiero muuucchhhooo que sea entendible para todos. De hecho hacer el video y PDF me ayudó mucho a profundizar mi entendimiento también!

Si lees el PDF y miras el video, luego la entrevista con el Dr. Ben Lynch tendrá más sentido para ti.

Entrevista con el Dr. Ben Lynch

Si ya leiste el pdf y viste mi video teórico, el siguiente paso es mirar la entrevista con el Dr. Ben Lynch.

Fue un gran honor poder entrevistarlo porque es considerado un experto en el tema.

Saber sobre el ácido fólico, el folato y la metilación es importante para parejas que quieren concebir, para mamás embarazadas, para mamás postparto y para cualquier ser humano interesado en optimizar su fisiología.